Noget om hvad jeg kan hjælpe med

 

Hvad er den bedste behandling mod angst? terapi angst Tankefeltterapi tankefeltterapeut København

Merethe Brade tankefeltterapeut

Derfor er jeg klar til at hjælpe dig
Tankefeltterapi, EFT og psykoterapi har hjulpet mig af med højdeskræk, nervøsitet for at tale i store forsamlinger, et væld af bekymringer og tankemylder, smertefulde oplevelser i barndommen, bitterhed, skuffelse, følelsen af at være uønsket, forkert og anderledes samt perfektionisme og angsten ved at have en livstruende sygdom.

Nu er jeg klar til at hjælpe andre til at få det bedre og genfinde livsglæderne.

Mine terapiformer
Jeg benytter en kombination af tankefeltterapi, EFT og samtaleterapi og min intuition.

Mærk effekten med det samme
Fra min oprindelige uddannelse og arbejde inden for økonomi har jeg forkærlighed for effektivitet, så jeg går direkte til problemerne. Der skal ske noget fra første behandling. For mig er behandlingen et samarbejde: Du er eksperten i dit liv, og jeg er hjælperen. Du koncentrerer dig om dine følelser, tanker og det du mærker i kroppen, jeg tapper, stiller spørgsmål og sørger for at du kommer i kontakt, med de overbevisninger, der gør, at du handler og tænker uhensigtsmæssigt i dag..

Her kan jeg især hjælpe
Jeg har god erfaring med at hjælpe i situationer med alvorlig sygdom, fobier, afhængigheder, perfektionisme og kontrol, tankemylder, stress, angst, lavt selvværd, forkerthedsfølelse og følelsen af at være uønsket og anderledes. Ligeledes de udfordringer, der kan komme af at være sansestærk/særlig sensitiv (det kan være usikkerhed, utryghed, alt for høje krav til sig selv, manglende evne til at lukke af for andres negativitet.)

 

Hvad er den bedste behandling mod angst? angstbehandling, tankefeltterapi,

Tankefeltterapi, TFT, EFT, Tapping, kært terapi værktøj, mange navne